nicht zugeordnet Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
24 schwed. Mini-Cocktailpasteten 100 g 340 68,2 1,3 12,0 6
30-40 Artischockenherzen 100 g 48 10,0 0,0 2,0 1
5-7 Spanische Artischockenböden 100 g 56 12,0 0,0 1,8 1
6 schwed. Cocktailpasteten 100 g 502 50,4 28,3 11,6 12
Achat-Schnecken 100 g 78 0,0 1,1 17,1 1
Ajvar, feurig 100 g 79 8,3 4,5 1,2 2
Ajvar, pikant 100 g 79 8,3 4,5 1,2 2
Allerlei (½ u. 1/1 Gl.) 100 g 12 1,4 0,1 0,8 0
Allerlei-Salat 100 g 154 9,4 12,0 1,5 4
Amarenakirschen 100 g 150 36,5 1,0 0,5 3
Ananas 100 g 55 13,9 0,2 0,4 1
Apfel 100 g 55 14,0 0,4 0,3 1
Appenzeller, 50 % F. i. Tr. 100 g 396 0,0 31,6 25,4 10
Aprikosen 100 g 40 11,9 0,1 0,9 1
Artischocken 100 g 22 13,4 0,1 2,4 0
Artischockenherzen mariniert 100 g 48 10,0 0,0 2,0 1
Artischockenherzen 100 g 40 8,0 0,0 2,2 1
Auberginen 100 g 17 5,3 0,2 1,2 0
Aurora Bio-Vollkorn-Weizenmehl 100 g 309 59,5 2,0 11,4 5
Aurora Dinkel Vollkornmehl 100 g 332 64,0 2,6 14,4 6
Aurora Dunkles Bio-Weizenmehl Type 1050 100 g 329 67,2 1,8 12,1 6
Aurora Dunkles Weizenmehl Type 1050 100 g 329 67,2 1,8 12,1 6
Aurora Hefe-gebäck- und Strudel-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Helles Bio-Weizenmehl Type 550 100 g 332 70,6 1,1 10,6 6
Aurora Helles Dinkelmehl Type 630 100 g 337 69,0 1,5 10,6 6
Aurora Instant-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Mehl Urkraft des Keimes 100 g 336 70,5 1,3 10,2 6
Aurora Roggenmehl Type 997 100 g 316 68,6 1,1 6,9 5
Aurora Sonnenstern-Gieß Vollkorn 100 g 309 59,5 2,4 11,4 5
Aurora Sonnenstern-Grieß Hartweizen 100 g 335 69,0 1,2 11,8 6
Aurora Sonnenstern-Grieß Weichweizen 100 g 321 69,0 0,8 10,3 5
Aurora Sonnenstern-Grieß für Nockerln 100 g 337 68,8 1,2 11,8 6
Aurora Sonnenstern-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Spätzle Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
Aurora Type 550 backstark 100 g 332 70,6 1,1 10,6 6
Aurora Weizen-Vollkornmehl 100 g 309 59,5 2,0 11,4 5
Austern 100 g 65 4,8 1,2 9,0 1
Avocados 100 g 221 6,7 23,5 1,9 6
Baked Beans 100 g 75 12,0 0,4 5,0 1
Balkan Creme, Paprika Brotaufstrich 100 g 132 7,8 10,5 1,8 3
Bambus-Schösslinge in Stücken 100 g 18 2,3 0,2 1,7 0
Bambus-Schösslinge 100 g 36 5,3 0,3 2,5 1
Bambusschösslinge in Streifen 100 g 34 5,3 0,3 2,5 1
Bananenchips 100 g 326 87,2 0,8 4,4 6
Bananen 100 g 92 2,6 0,2 1,2 2
Barbecue-Sauce, nach chinesischer Art 100 g 155 31,6 0,8 5,2 3
Barsch 100 g 80 0,0 0,8 18,4 1
Basamti Reis 100 g 345 77,0 0,8 7,0 6
Bio Carottensalat 100 g 44 10,1 0,1 0,6 1
Bio Currykraut (335g) 100 g 24 4,5 0,0 0,8 0
Bio Delikatess-L(+)-Sauerkraut 100 g 22 4,0 0,0 0,9 0
Bio Delikateß-Rotkohl 100 g 43 9,0 0,1 1,5 1
Bio Frischkost L(+)-Sauerkraut 100 g 21 3,5 0,0 1,0 0
Bio Frischkost Sauerkraut 100 g 22 3,0 0,0 2,0 0
Bio Kümmelkraut (335g) 100 g 22 3,9 0,0 0,8 0
Bio Kürbis (½ Gl.) 100 g 37 8,0 0,1 0,5 1
Bio Roggen Vollkorn 100 ml 310 64,0 1,6 10,0 5
Bio Roggen Vollkorn 100 ml 339 57,9 7,0 11,2 6