Nährwerte und Kalorien (kcal) 5-Korn Flocken je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.521 kjoule | ||
| 359 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 73,8 g | 295,2 Kcal | 82,2% |
| Fett | 2,2 g | 19,8 Kcal | 5,5% |
| Eiweiss | 10,9 g | 43,6 Kcal | 12,1% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 6,2 | ||
| Broteinheiten | 6,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 359 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g 5-Korn Flocken
Bedarfsdeckung je 100 g 5-Korn Flocken
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 18,0% | 27,3% | 3,1% | 27,3% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,4% | 21,7% | 2,8% | 21,7% |
5-Korn Flocken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleAlnaturaNährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
