Nährwerte und Kalorien (kcal) Aal frisch Fischzuschnitt gegart je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.115 kjoule
266 kcal
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 21,9 g 196,8 Kcal 74,0%
Eiweiss 18,0 g 71,9 Kcal 27,0%
Ballaststoffe 0,0 g
Magnesium 22 mg
Cholesterin 181 mg
Punkte6,9
Broteinheiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 266 kcal

Aal frisch Fischzuschnitt gegart : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Aal frisch Fischzuschnitt gegart

Aal frisch Fischzuschnitt gegart Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Aal frisch Fischzuschnitt gegart

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 13,3% 0,0% 31,2% 0,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 10,6% 0,0% 27,3% 0,0%

Aal frisch Fischzuschnitt gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben