Nährwerte und Kalorien (kcal) Ananas getrocknet * je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.211 kjoule
289 kcal
Kohlenhydrate: 64,6 g 258,5 Kcal 89,5%
Fett 0,7 g 6,7 Kcal 2,3%
Eiweiss 2,3 g 9,1 Kcal 3,1%
Ballaststoffe 6,9 g
Magnesium 84 mg
Cholesterin na mg
Punkte4,9
Broteinheiten 5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 289 kcal

Ananas getrocknet                                          * : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Ananas getrocknet *

Ananas getrocknet                                          * Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Ananas getrocknet *

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 14,4% 23,9% 1,1% 23,9%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 11,6% 19,0% 0,9% 19,0%

Ananas getrocknet * ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte