Nährwerte und Kalorien (kcal) Auster Konserve in Öl, abgetropft je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 541 kjoule | ||
| 129 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 3,5 g | 14,1 Kcal | 11,0% |
| Fett | 9,4 g | 85,0 Kcal | 65,9% |
| Eiweiss | 7,7 g | 30,9 Kcal | 24,0% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 25 mg | ||
| Cholesterin | 112 mg | ||
| Punkte | 3,2 | ||
| Broteinheiten | 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 129 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Auster Konserve in Öl, abgetropft
Bedarfsdeckung je 100 g Auster Konserve in Öl, abgetropft
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 6,4% | 1,3% | 13,5% | 1,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 5,2% | 1,0% | 11,8% | 1,0% |
Auster Konserve in Öl, abgetropft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Krebstiere, Muscheltiere
