Nährwerte und Kalorien (kcal) Auster Konserve in Öl je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 931 kjoule | ||
| 222 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 3,1 g | 12,3 Kcal | 5,5% |
| Fett | 20,5 g | 184,6 Kcal | 83,1% |
| Eiweiss | 7,1 g | 28,2 Kcal | 12,7% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 26 mg | ||
| Cholesterin | 97 mg | ||
| Punkte | 6,0 | ||
| Broteinheiten | 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 222 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Auster Konserve in Öl
Bedarfsdeckung je 100 g Auster Konserve in Öl
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,1% | 1,1% | 29,3% | 1,1% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,9% | 0,9% | 25,6% | 0,9% |
Auster Konserve in Öl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Krebstiere, Muscheltiere
