Nährwerte und Kalorien (kcal) Avocado frisch mit Küchenabfall je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 681 kjoule | ||
| 163 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,3 g | 1,2 Kcal | 0,7% |
| Fett | 17,6 g | 158,6 Kcal | 97,3% |
| Eiweiss | 1,4 g | 5,7 Kcal | 3,5% |
| Ballaststoffe | 2,5 g | ||
| Magnesium | 22 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,7 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 163 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Avocado frisch mit Küchenabfall
Bedarfsdeckung je 100 g Avocado frisch mit Küchenabfall
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 8,2% | 0,1% | 25,2% | 0,1% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 6,5% | 0,1% | 22,0% | 0,1% |
Avocado frisch mit Küchenabfall ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte
