Nährwerte und Kalorien (kcal) Bahlsen Messino Edelherb je 100 g
Produzent: Bahlsen
Näahrwerte je 100 g Bahlsen Messino Edelherb
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
414,0
|
68,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bahlsen Messino Edelherb
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,8%
|
24,7%
|
20,9%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,6%
|
19,8%
|
16,9%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bahlsen Messino Edelherb
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.741 Kj |
|
| |
|
414 kcal |
|
| KH: |
68,0 g |
272,0 Kcal |
65,7% |
| Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
30,4% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 8,5 |
|
| Broteinheiten |
5,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bahlsen Messino Edelherb ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bahlsen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)
