Nährwerte und Kalorien (kcal) Barsch frisch gegart Fischzuschnitt je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 389 kjoule | ||
| 93 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 0,7 g | 6,2 Kcal | 6,7% |
| Eiweiss | 21,4 g | 85,5 Kcal | 92,0% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 30 mg | ||
| Cholesterin | 89 mg | ||
| Punkte | 1,6 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 93 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Barsch frisch gegart Fischzuschnitt
Bedarfsdeckung je 100 g Barsch frisch gegart Fischzuschnitt
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 4,6% | 0,0% | 1,0% | 0,0% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 3,7% | 0,0% | 0,9% | 0,0% |
Barsch frisch gegart Fischzuschnitt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Barschartige Fische
