Nährwerte und Kalorien (kcal) Berliner je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.482 kjoule
354 kcal
Kohlenhydrate: 41,9 g 167,6 Kcal 47,3%
Fett 16,5 g 148,5 Kcal 41,9%
Eiweiss 9,3 g 37,2 Kcal 10,5%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte7,7
Broteinheiten 3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 354 kcal

Berliner : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Berliner

Berliner Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Berliner

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 17,7% 15,5% 23,6% 15,5%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 14,2% 12,3% 20,6% 12,3%

Berliner ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleSTÖHR-BROT
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen