Nährwerte und Kalorien (kcal) Bleichsellerie getrocknet gegart je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 231 kjoule
55 kcal
Kohlenhydrate: 6,1 g 24,3 Kcal 44,2%
Fett 0,8 g 6,8 Kcal 12,3%
Eiweiss 4,5 g 18,1 Kcal 32,9%
Ballaststoffe 9,9 g
Magnesium 27 mg
Cholesterin na mg
Punkte1,0
Broteinheiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 55 kcal

Bleichsellerie getrocknet gegart : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Bleichsellerie getrocknet gegart

Bleichsellerie getrocknet gegart Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Bleichsellerie getrocknet gegart

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 2,8% 2,3% 1,1% 2,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 2,2% 1,8% 0,9% 1,8%

Bleichsellerie getrocknet gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle blattgemuese