Nährwerte und Kalorien (kcal) Bohnen dick frisch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 351 kjoule | ||
| 84 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 12,5 g | 50,0 Kcal | 59,5% |
| Fett | 0,5 g | 4,5 Kcal | 5,4% |
| Eiweiss | 7,0 g | 28,0 Kcal | 33,3% |
| Ballaststoffe | 3,0 g | ||
| Magnesium | 38 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 1,5 | ||
| Broteinheiten | 1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 84 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Bohnen dick frisch
Bedarfsdeckung je 100 g Bohnen dick frisch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 4,2% | 4,6% | 0,7% | 4,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 3,4% | 3,7% | 0,6% | 3,7% |
Bohnen dick frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfruchtgemüse unreif
