Nährwerte und Kalorien (kcal) Bohnen dick reif Konserve gegart abgetropft je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 243 kjoule
58 kcal
Kohlenhydrate: 6,8 g 27,2 Kcal 46,8%
Fett 0,4 g 4,0 Kcal 7,0%
Eiweiss 6,5 g 26,0 Kcal 44,8%
Ballaststoffe 6,9 g
Magnesium 49 mg
Cholesterin na mg
Punkte1,0
Broteinheiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 58 kcal

Bohnen dick reif Konserve gegart abgetropft : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Bohnen dick reif Konserve gegart abgetropft

Bohnen dick reif Konserve gegart abgetropft Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Bohnen dick reif Konserve gegart abgetropft

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 2,9% 2,5% 0,6% 2,5%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 2,3% 2,0% 0,6% 2,0%

Bohnen dick reif Konserve gegart abgetropft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfrüchte (reife)