Nährwerte und Kalorien (kcal) Bohnen grün getrocknet je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 872 kjoule
208 kcal
Kohlenhydrate: 25,7 g 102,8 Kcal 49,4%
Fett 2,0 g 18,3 Kcal 8,8%
Eiweiss 20,2 g 80,8 Kcal 38,9%
Ballaststoffe 25,4 g
Magnesium 194 mg
Cholesterin na mg
Punkte3,7
Broteinheiten 2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 208 kcal

Bohnen grün getrocknet : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Bohnen grün getrocknet

Bohnen grün getrocknet Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Bohnen grün getrocknet

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 10,4% 9,5% 2,9% 9,5%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 8,3% 7,6% 2,5% 7,6%

Bohnen grün getrocknet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfruchtgemüse unreif