Nährwerte und Kalorien (kcal) Bratmakrele Konserve je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 648 kjoule | ||
| 155 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 7,5 g | 30,1 Kcal | 19,4% |
| Fett | 7,9 g | 71,3 Kcal | 46,0% |
| Eiweiss | 13,1 g | 52,5 Kcal | 33,8% |
| Ballaststoffe | 0,7 g | ||
| Magnesium | 29 mg | ||
| Cholesterin | 46 mg | ||
| Punkte | 3,5 | ||
| Broteinheiten | 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 155 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Bratmakrele Konserve
Bedarfsdeckung je 100 g Bratmakrele Konserve
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 7,8% | 2,8% | 11,3% | 2,8% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 6,2% | 2,2% | 9,9% | 2,2% |
Bratmakrele Konserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fischerzeugnisse
