Nährwerte und Kalorien (kcal) Brennessel Pulver je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.158 kjoule | ||
| 277 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 26,1 g | 104,5 Kcal | 37,7% |
| Fett | 4,0 g | 36,1 Kcal | 13,0% |
| Eiweiss | 31,5 g | 126,1 Kcal | 45,5% |
| Ballaststoffe | 24,3 g | ||
| Magnesium | 205 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 5,1 | ||
| Broteinheiten | 2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 277 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Brennessel Pulver
Bedarfsdeckung je 100 g Brennessel Pulver
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 13,9% | 9,7% | 5,7% | 9,7% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 11,1% | 7,7% | 5,0% | 7,7% |
Brennessel Pulver ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle blattgemuese
