Nährwerte und Kalorien (kcal) Brötchen mit Kräutern je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.027 kjoule
245 kcal
Kohlenhydrate: 49,6 g 198,5 Kcal 81,0%
Fett 1,4 g 12,5 Kcal 5,1%
Eiweiss 7,7 g 30,8 Kcal 12,6%
Ballaststoffe 3,1 g
Magnesium 24 mg
Cholesterin na mg
Punkte4,2
Broteinheiten 4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 245 kcal

Brötchen mit Kräutern : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Brötchen mit Kräutern

Brötchen mit Kräutern Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Brötchen mit Kräutern

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,2% 18,4% 2,0% 18,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 9,8% 14,6% 1,7% 14,6%

Brötchen mit Kräutern ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen