Nährwerte und Kalorien (kcal) Brötchen mit Weizenkeimen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.068 kjoule | ||
| 255 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 49,8 g | 199,2 Kcal | 78,1% |
| Fett | 1,9 g | 16,9 Kcal | 6,6% |
| Eiweiss | 8,9 g | 35,7 Kcal | 14,0% |
| Ballaststoffe | 3,9 g | ||
| Magnesium | 38 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,5 | ||
| Broteinheiten | 4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 255 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Brötchen mit Weizenkeimen
Bedarfsdeckung je 100 g Brötchen mit Weizenkeimen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 12,8% | 18,4% | 2,7% | 18,4% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 10,2% | 14,7% | 2,3% | 14,7% |
Brötchen mit Weizenkeimen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
