Nährwerte und Kalorien (kcal) Brötchen mit Zwiebeln je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.023 kjoule | ||
| 244 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 49,5 g | 198,2 Kcal | 81,2% |
| Fett | 1,4 g | 12,4 Kcal | 5,1% |
| Eiweiss | 7,6 g | 30,4 Kcal | 12,5% |
| Ballaststoffe | 3,0 g | ||
| Magnesium | 24 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,2 | ||
| Broteinheiten | 4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 244 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Brötchen mit Zwiebeln
Bedarfsdeckung je 100 g Brötchen mit Zwiebeln
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 12,2% | 18,3% | 2,0% | 18,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 9,8% | 14,6% | 1,7% | 14,6% |
Brötchen mit Zwiebeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
