Nährwerte und Kalorien (kcal) Butter halbfett - Milchhalbfett je 100 g
Näahrwerte je 100 g Butter halbfett - Milchhalbfett
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
382,0
|
3,5
|
NA
|
39,8
|
NA
|
4,0
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Butter halbfett - Milchhalbfett
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,4%
|
1,3%
|
59,4%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,3%
|
1,0%
|
48,0%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Butter halbfett - Milchhalbfett
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.601 Kj |
|
| |
|
382 kcal |
|
| KH: |
3,5 g |
14,0 Kcal |
3,7% |
| Fett |
39,8 g |
358,2 Kcal |
93,8% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
4,2% |
| Punkte | 10,8 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Butter halbfett - Milchhalbfett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Butter
