Nährwerte und Kalorien (kcal) Chinabohnen getrocknet je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.427 kjoule
341 kcal
Kohlenhydrate: 50,4 g 201,7 Kcal 59,2%
Fett 2,5 g 22,5 Kcal 6,6%
Eiweiss 28,1 g 112,4 Kcal 33,0%
Ballaststoffe 9,4 g
Magnesium 142 mg
Cholesterin na mg
Punkte6,0
Broteinheiten 4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 341 kcal

Chinabohnen getrocknet : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Chinabohnen getrocknet

Chinabohnen getrocknet Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Chinabohnen getrocknet

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 17,0% 18,7% 3,6% 18,7%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 13,6% 14,8% 3,1% 14,8%

Chinabohnen getrocknet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfruchtgemüse unreif