Nährwerte und Kalorien (kcal) Ciabatta je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 971 kjoule | ||
| 207 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 48,2 g | 192,8 Kcal | 93,1% |
| Fett | 0,8 g | 7,2 Kcal | 3,5% |
| Eiweiss | 7,2 g | 28,6 Kcal | 13,8% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,5 | ||
| Broteinheiten | 4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 207 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Ciabatta
Bedarfsdeckung je 100 g Ciabatta
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,4% | 17,9% | 1,1% | 17,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,3% | 14,2% | 1,0% | 14,2% |
Ciabatta ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleDiamantNährwerttabelle und Kalorientabelle Spezialbrote und -Brötchen
