Nährwerte und Kalorien (kcal) Dinkelflocken je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.386 kjoule | ||
| 327 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 63,0 g | 252,0 Kcal | 77,1% |
| Fett | 3,0 g | 27,0 Kcal | 8,3% |
| Eiweiss | 12,0 g | 48,0 Kcal | 14,7% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 5,8 | ||
| Broteinheiten | 5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 327 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Dinkelflocken
Bedarfsdeckung je 100 g Dinkelflocken
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 16,4% | 23,3% | 4,3% | 23,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 13,1% | 18,5% | 3,8% | 18,5% |
Dinkelflocken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
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