Nährwerte und Kalorien (kcal) Eierpfannkuchen (mit Wasser zubereitet) je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 631 kjoule
138 kcal
Kohlenhydrate: 26,0 g 104,0 Kcal 75,4%
Fett 3,3 g 30,1 Kcal 21,8%
Eiweiss 3,8 g 15,4 Kcal 11,2%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte2,7
Broteinheiten 2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 138 kcal

Eierpfannkuchen (mit Wasser zubereitet) : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Eierpfannkuchen (mit Wasser zubereitet)

Eierpfannkuchen (mit Wasser zubereitet) Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Eierpfannkuchen (mit Wasser zubereitet)

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 6,9% 9,6% 4,8% 9,6%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 5,5% 7,6% 4,2% 7,6%

Eierpfannkuchen (mit Wasser zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleDiamant
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse