Nährwerte und Kalorien (kcal) Eierpflaume je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 197 kjoule | ||
| 47 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 10,2 g | 40,8 Kcal | 86,8% |
| Fett | 0,2 g | 1,8 Kcal | 3,8% |
| Eiweiss | 0,6 g | 2,4 Kcal | 5,1% |
| Ballaststoffe | 1,7 g | ||
| Magnesium | 10 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 0,8 | ||
| Broteinheiten | 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 47 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Eierpflaume
Bedarfsdeckung je 100 g Eierpflaume
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 2,4% | 3,8% | 0,3% | 3,8% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 1,9% | 3,0% | 0,2% | 3,0% |
Eierpflaume ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Steinobst
