Nährwerte und Kalorien (kcal) Erbsen grün frisch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 342 kjoule | ||
| 82 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 12,3 g | 49,2 Kcal | 60,0% |
| Fett | 0,5 g | 4,3 Kcal | 5,3% |
| Eiweiss | 6,6 g | 26,2 Kcal | 32,0% |
| Ballaststoffe | 5,0 g | ||
| Magnesium | 33 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 1,4 | ||
| Broteinheiten | 1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 82 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Erbsen grün frisch
Bedarfsdeckung je 100 g Erbsen grün frisch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 4,1% | 4,6% | 0,7% | 4,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 3,3% | 3,6% | 0,6% | 3,6% |
Erbsen grün frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfruchtgemüse unreif
