Nährwerte und Kalorien (kcal) Erbsen grün gesäuert je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 170 kjoule
41 kcal
Kohlenhydrate: 5,9 g 23,5 Kcal 57,3%
Fett 0,2 g 2,2 Kcal 5,3%
Eiweiss 3,3 g 13,2 Kcal 32,1%
Ballaststoffe 2,5 g
Magnesium 17 mg
Cholesterin na mg
Punkte0,7
Broteinheiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 41 kcal

Erbsen grün gesäuert : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Erbsen grün gesäuert

Erbsen grün gesäuert Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Erbsen grün gesäuert

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 2,1% 2,2% 0,3% 2,2%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 1,6% 1,7% 0,3% 1,7%

Erbsen grün gesäuert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfruchtgemüse unreif