Nährwerte und Kalorien (kcal) Erbsen grün Konserve je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 219 kjoule
52 kcal
Kohlenhydrate: 7,7 g 30,8 Kcal 59,3%
Fett 0,3 g 2,9 Kcal 5,5%
Eiweiss 4,3 g 17,3 Kcal 33,2%
Ballaststoffe 3,3 g
Magnesium 21 mg
Cholesterin na mg
Punkte0,9
Broteinheiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 52 kcal

Erbsen grün Konserve : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Erbsen grün Konserve

Erbsen grün Konserve Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Erbsen grün Konserve

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 2,6% 2,9% 0,5% 2,9%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 2,1% 2,3% 0,4% 2,3%

Erbsen grün Konserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfruchtgemüse unreif