Nährwerte und Kalorien (kcal) Erdnuß geröstet je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 2.424 kjoule | ||
| 579 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 9,4 g | 37,8 Kcal | 6,5% |
| Fett | 49,4 g | 444,6 Kcal | 76,8% |
| Eiweiss | 25,6 g | 102,5 Kcal | 17,7% |
| Ballaststoffe | 11,4 g | ||
| Magnesium | 182 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 15,1 | ||
| Broteinheiten | 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 579 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Erdnuß geröstet
Bedarfsdeckung je 100 g Erdnuß geröstet
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 29,0% | 3,5% | 70,6% | 3,5% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 23,2% | 2,8% | 61,7% | 2,8% |
Erdnuß geröstet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nüsse
