Nährwerte und Kalorien (kcal) Forelle gesalzen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 480 kjoule | ||
| 115 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 3,5 g | 31,9 Kcal | 27,7% |
| Eiweiss | 20,5 g | 82,1 Kcal | 71,4% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 40 mg | ||
| Cholesterin | 62 mg | ||
| Punkte | 2,3 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 115 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Forelle gesalzen
Bedarfsdeckung je 100 g Forelle gesalzen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 5,8% | 0,0% | 5,1% | 0,0% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 4,6% | 0,0% | 4,4% | 0,0% |
Forelle gesalzen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lachsfische
