Nährwerte und Kalorien (kcal) Forelle tiefgefroren je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 474 kjoule | ||
| 113 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 3,4 g | 30,2 Kcal | 26,8% |
| Eiweiss | 20,6 g | 82,2 Kcal | 72,7% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 26 mg | ||
| Cholesterin | 56 mg | ||
| Punkte | 2,3 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 113 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Forelle tiefgefroren
Bedarfsdeckung je 100 g Forelle tiefgefroren
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 5,6% | 0,0% | 4,8% | 0,0% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 4,5% | 0,0% | 4,2% | 0,0% |
Forelle tiefgefroren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lachsfische
