Nährwerte und Kalorien (kcal) Gemüsegarten Tomate & Gemüse je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 142 kjoule
34 kcal
Kohlenhydrate: 4,8 g 19,2 Kcal 56,5%
Fett 1,1 g 9,9 Kcal 29,1%
Eiweiss 1,1 g 4,4 Kcal 12,9%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte0,7
Broteinheiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 34 kcal

Gemüsegarten Tomate & Gemüse : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Gemüsegarten Tomate & Gemüse

Gemüsegarten Tomate & Gemüse Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Gemüsegarten Tomate & Gemüse

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 1,7% 1,8% 1,6% 1,8%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 1,4% 1,4% 1,4% 1,4%

Gemüsegarten Tomate & Gemüse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleErasco
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen und Eintöpfe