Nährwerte und Kalorien (kcal) Goabohnen reif frisch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.298 kjoule | ||
| 310 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 7,8 g | 31,2 Kcal | 10,1% |
| Fett | 16,2 g | 145,8 Kcal | 47,0% |
| Eiweiss | 33,1 g | 132,4 Kcal | 42,7% |
| Ballaststoffe | 23,0 g | ||
| Magnesium | 170 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 7,0 | ||
| Broteinheiten | 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 310 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Goabohnen reif frisch
Bedarfsdeckung je 100 g Goabohnen reif frisch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 15,5% | 2,9% | 23,1% | 2,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 12,4% | 2,3% | 20,2% | 2,3% |
Goabohnen reif frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfrüchte (reife)
