Nährwerte und Kalorien (kcal) Goldlachs frisch fritiert mit Küchenabfall je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 303 kjoule
72 kcal
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 1,8 g 16,1 Kcal 22,4%
Eiweiss 13,9 g 55,6 Kcal 77,3%
Ballaststoffe 0,0 g
Magnesium 18 mg
Cholesterin 39 mg
Punkte1,4
Broteinheiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 72 kcal

Goldlachs frisch fritiert mit Küchenabfall : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Goldlachs frisch fritiert mit Küchenabfall

Goldlachs frisch fritiert mit Küchenabfall Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Goldlachs frisch fritiert mit Küchenabfall

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 3,6% 0,0% 2,6% 0,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 2,9% 0,0% 2,2% 0,0%

Goldlachs frisch fritiert mit Küchenabfall ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lachsfische