Nährwerte und Kalorien (kcal) Graubrot mit Buttermilch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 902 kjoule | ||
| 215 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 44,9 g | 179,7 Kcal | 83,6% |
| Fett | 0,9 g | 7,8 Kcal | 3,7% |
| Eiweiss | 6,2 g | 24,6 Kcal | 11,4% |
| Ballaststoffe | 4,6 g | ||
| Magnesium | 41 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,7 | ||
| Broteinheiten | 3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 215 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Graubrot mit Buttermilch
Bedarfsdeckung je 100 g Graubrot mit Buttermilch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,8% | 16,6% | 1,2% | 16,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,6% | 13,2% | 1,1% | 13,2% |
Graubrot mit Buttermilch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Graubrot, Schwarzbrot, Mischbrot
