Nährwerte und Kalorien (kcal) Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 907 kjoule | ||
| 217 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 44,1 g | 176,4 Kcal | 81,3% |
| Fett | 1,3 g | 11,4 Kcal | 5,3% |
| Eiweiss | 6,3 g | 25,4 Kcal | 11,7% |
| Ballaststoffe | 5,5 g | ||
| Magnesium | 48 mg | ||
| Cholesterin | 1 mg | ||
| Punkte | 3,8 | ||
| Broteinheiten | 3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 217 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch
Bedarfsdeckung je 100 g Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,8% | 16,3% | 1,8% | 16,3% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,7% | 13,0% | 1,6% | 13,0% |
Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Graubrot, Schwarzbrot, Mischbrot
