Nährwerte und Kalorien (kcal) Griesson Schokokeks Zartbitter je 100 g
Produzent: DeBeukelaer
Näahrwerte je 100 g Griesson Schokokeks Zartbitter
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
518,0
|
65,0
|
NA
|
26,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Griesson Schokokeks Zartbitter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
23,5%
|
23,6%
|
38,8%
|
8,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
20,7%
|
18,9%
|
31,3%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Griesson Schokokeks Zartbitter
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.167 Kj |
|
|
|
518 kcal |
|
KH: |
65,0 g |
260,0 Kcal |
50,2% |
Fett |
26,0 g |
234,0 Kcal |
45,2% |
Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
4,6% |
Punkte | 11,5 |
|
Broteinheiten |
5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Griesson Schokokeks Zartbitter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle DeBeukelaer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse