Nährwerte und Kalorien (kcal) Hacksteaks je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 343 kjoule
82 kcal
Kohlenhydrate: 6,8 g 27,2 Kcal 33,2%
Fett 4,4 g 39,6 Kcal 48,3%
Eiweiss 3,8 g 15,2 Kcal 18,5%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte1,9
Broteinheiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 82 kcal

Hacksteaks : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Hacksteaks

Hacksteaks Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Hacksteaks

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 4,1% 2,5% 6,3% 2,5%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 3,3% 2,0% 5,5% 2,0%

Hacksteaks ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleErasco
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte