Nährwerte und Kalorien (kcal) Haferflocken-Nußgebäck je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.981 kjoule
473 kcal
Kohlenhydrate: 42,7 g 170,9 Kcal 36,1%
Fett 30,5 g 274,6 Kcal 58,0%
Eiweiss 7,4 g 29,7 Kcal 6,3%
Ballaststoffe 3,1 g
Magnesium 68 mg
Cholesterin 42 mg
Punkte11,3
Broteinheiten 3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 473 kcal

Haferflocken-Nußgebäck : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Haferflocken-Nußgebäck

Haferflocken-Nußgebäck Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Haferflocken-Nußgebäck

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 23,6% 15,8% 43,6% 15,8%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 18,9% 12,6% 38,1% 12,6%

Haferflocken-Nußgebäck ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks