Nährwerte und Kalorien (kcal) Haferflockenplätzchen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.746 kjoule | ||
| 417 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 50,2 g | 200,8 Kcal | 48,2% |
| Fett | 20,6 g | 185,0 Kcal | 44,4% |
| Eiweiss | 7,6 g | 30,2 Kcal | 7,2% |
| Ballaststoffe | 2,3 g | ||
| Magnesium | 51 mg | ||
| Cholesterin | 109 mg | ||
| Punkte | 9,2 | ||
| Broteinheiten | 4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 417 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Haferflockenplätzchen
Bedarfsdeckung je 100 g Haferflockenplätzchen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 20,8% | 18,6% | 29,4% | 18,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 16,7% | 14,8% | 25,7% | 14,8% |
Haferflockenplätzchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
