Nährwerte und Kalorien (kcal) Hagebutte frisch je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 452 kjoule
108 kcal
Kohlenhydrate: 19,3 g 77,2 Kcal 71,5%
Fett 0,6 g 5,4 Kcal 5,0%
Eiweiss 3,6 g 14,4 Kcal 13,3%
Ballaststoffe 6,0 g
Magnesium 65 mg
Cholesterin na mg
Punkte1,9
Broteinheiten 1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 108 kcal

Hagebutte frisch : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Hagebutte frisch

Hagebutte frisch Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Hagebutte frisch

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 5,4% 7,1% 0,9% 7,1%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 4,3% 5,7% 0,8% 5,7%

Hagebutte frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wildfrüchte