Nährwerte und Kalorien (kcal) Haselnuß frisch mit Küchenabfall je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.118 kjoule | ||
| 267 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 4,4 g | 17,7 Kcal | 6,6% |
| Fett | 25,9 g | 232,8 Kcal | 87,2% |
| Eiweiss | 5,0 g | 20,1 Kcal | 7,5% |
| Ballaststoffe | 3,5 g | ||
| Magnesium | 65 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 7,3 | ||
| Broteinheiten | 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 267 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Haselnuß frisch mit Küchenabfall
Bedarfsdeckung je 100 g Haselnuß frisch mit Küchenabfall
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 13,4% | 1,6% | 37,0% | 1,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 10,7% | 1,3% | 32,3% | 1,3% |
Haselnuß frisch mit Küchenabfall ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nüsse
