Nährwerte und Kalorien (kcal) Heidelbeere Konserve je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 311 kjoule
74 kcal
Kohlenhydrate: 17,0 g 67,8 Kcal 91,7%
Fett 0,3 g 2,3 Kcal 3,2%
Eiweiss 0,3 g 1,0 Kcal 1,4%
Ballaststoffe 2,2 g
Magnesium 1 mg
Cholesterin na mg
Punkte1,3
Broteinheiten 1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 74 kcal

Heidelbeere Konserve : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Heidelbeere Konserve

Heidelbeere Konserve Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Heidelbeere Konserve

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 3,7% 6,3% 0,4% 6,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 3,0% 5,0% 0,3% 5,0%

Heidelbeere Konserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Beerenobst