Nährwerte und Kalorien (kcal) Hering mager Präserve je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 926 kjoule | ||
| 221 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 18,3 g | 164,7 Kcal | 74,5% |
| Eiweiss | 14,7 g | 58,6 Kcal | 26,5% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 30 mg | ||
| Cholesterin | 36 mg | ||
| Punkte | 5,7 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 221 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Hering mager Präserve
Bedarfsdeckung je 100 g Hering mager Präserve
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,0% | 0,0% | 26,2% | 0,0% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,8% | 0,0% | 22,9% | 0,0% |
Hering mager Präserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Heringsfische, Makrelen, Thunfische
