Nährwerte und Kalorien (kcal) Hickorynuß entfettet je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 892 kjoule | ||
| 213 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 15,5 g | 62,2 Kcal | 29,2% |
| Fett | 2,0 g | 18,0 Kcal | 8,5% |
| Eiweiss | 32,6 g | 130,2 Kcal | 61,1% |
| Ballaststoffe | 33,1 g | ||
| Magnesium | 490 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,8 | ||
| Broteinheiten | 1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 213 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Hickorynuß entfettet
Bedarfsdeckung je 100 g Hickorynuß entfettet
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,6% | 5,8% | 2,9% | 5,8% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,5% | 4,6% | 2,5% | 4,6% |
Hickorynuß entfettet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nüsse
