Nährwerte und Kalorien (kcal) Hirsebrötchen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.049 kjoule | ||
| 251 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 49,5 g | 197,9 Kcal | 78,8% |
| Fett | 2,0 g | 18,2 Kcal | 7,3% |
| Eiweiss | 7,8 g | 31,2 Kcal | 12,4% |
| Ballaststoffe | 3,6 g | ||
| Magnesium | 68 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,4 | ||
| Broteinheiten | 4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 251 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Hirsebrötchen
Bedarfsdeckung je 100 g Hirsebrötchen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 12,6% | 18,3% | 2,9% | 18,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 10,0% | 14,6% | 2,5% | 14,6% |
Hirsebrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezialbrote und -Brötchen
