Nährwerte und Kalorien (kcal) Holunderbeere Konzentrat je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.109 kjoule | ||
| 265 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 39,6 g | 158,6 Kcal | 59,8% |
| Fett | 2,7 g | 24,1 Kcal | 9,1% |
| Eiweiss | 15,1 g | 60,3 Kcal | 22,7% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 195 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,7 | ||
| Broteinheiten | 3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 265 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Holunderbeere Konzentrat
Bedarfsdeckung je 100 g Holunderbeere Konzentrat
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 13,2% | 14,7% | 3,8% | 14,7% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 10,6% | 11,7% | 3,4% | 11,7% |
Holunderbeere Konzentrat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wildfrüchte
