Nährwerte und Kalorien (kcal) Hühnerei Eigelb je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.459 kjoule | ||
| 348 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,3 g | 1,2 Kcal | 0,3% |
| Fett | 31,9 g | 287,1 Kcal | 82,5% |
| Eiweiss | 16,1 g | 64,4 Kcal | 18,5% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 16 mg | ||
| Cholesterin | 1.260 mg | ||
| Punkte | 9,3 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 348 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Hühnerei Eigelb
Bedarfsdeckung je 100 g Hühnerei Eigelb
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 17,4% | 0,1% | 45,6% | 0,1% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 13,9% | 0,1% | 39,9% | 0,1% |
Hühnerei Eigelb ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eier
