Nährwerte und Kalorien (kcal) Instant-Mehl je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.363 kjoule | ||
| 292 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 68,9 g | 275,6 Kcal | 94,4% |
| Fett | 0,8 g | 7,1 Kcal | 2,4% |
| Eiweiss | 9,6 g | 38,2 Kcal | 13,1% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 5,0 | ||
| Broteinheiten | 5,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 292 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Instant-Mehl
Bedarfsdeckung je 100 g Instant-Mehl
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 14,6% | 25,5% | 1,1% | 25,5% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 11,7% | 20,3% | 1,0% | 20,3% |
Instant-Mehl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleDiamantNährwerttabelle und Kalorientabelle Mehl
