Nährwerte und Kalorien (kcal) Johannisbeerkuchen aus Hefeteig fettarm je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.051 kjoule
251 kcal
Kohlenhydrate: 37,2 g 148,9 Kcal 59,3%
Fett 8,4 g 75,4 Kcal 30,0%
Eiweiss 5,8 g 23,1 Kcal 9,2%
Ballaststoffe 3,7 g
Magnesium 16 mg
Cholesterin 130 mg
Punkte5,1
Broteinheiten 3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 251 kcal

Johannisbeerkuchen aus Hefeteig fettarm : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Johannisbeerkuchen aus Hefeteig fettarm

Johannisbeerkuchen aus Hefeteig fettarm Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Johannisbeerkuchen aus Hefeteig fettarm

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,6% 13,8% 12,0% 13,8%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 10,0% 10,9% 10,5% 10,9%

Johannisbeerkuchen aus Hefeteig fettarm ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Obstkuchen